Kategoria

Lifestyle i obyczaje

Sekcja: Lifestyle i obyczaje

Pomysł na BOMBOWY obiad! Kurczak w sosie curry

Zdrowie

Pomysł na BOMBOWY obiad! Kurczak w sosie curry

W poszukiwaniu przepisu na sobotni obiad, który spełniałyby trzy magiczne warunki: smaczny, szybki, ale nie nazbyt banalny, trafiłam na kurczaka z ananasem w sosie curry. Pomyślicie pewno, że to żadna nowość. Faktycznie. Danie to widuje się od zawsze na wszelakich blogach w najróżniejszych wydaniach.

Pomysł na obiad. PYSZNA rolada mięsna

Zdrowie

Pomysł na obiad. PYSZNA rolada mięsna

To wyjątkowo prosty przepis i bardzo efektowny. Mam wrażenie, że szybciej się go robi niż opisuje. ;) O ile pamiętam, widziałam kiedyś podobny przepis w telewizji i to on stał się inspiracja do wersji ze szpinakiem. Jednak to co zawiniemy w tej roladzie może być naszą radosną inwencją! Ja dawałam też ugotowany makaron z papryką konserwową. Polecam zarówno na ciepło jak i na zimno do chleba :)

Rodzynki na próchnicę, nerwy i otyłość - oto ich właściwości

Zdrowie

Rodzynki na próchnicę, nerwy i otyłość - oto ich właściwości

Rodzynki, czyli suszone winogrona, posiadają liczne właściwości lecznicze i wartości odżywcze, dzięki czemu są jednymi ze zdrowszych przekąsek. Rodzynki poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, obniżają poziom cholesterolu i zapobiegają osteoporozie. Rodzynki zawierają także jod - minerał pozytywnie wpływający na funkcjonowanie tarczycy. Ponadto na tle bakalii wyróżniają się zawartością boru - pierwiastka wspomagającego pracę szarych komórek oraz poprawiającego możliwości koncentracji. Poza tym - podobnie jak winogrona - zawierają resweratrol, czyli przeciwutleniacz chroniący komórki przed uszkodzeniem.

Kąpiel lecznica na bóle mięśni i nerwobóle

Zdrowie

Kąpiel lecznica na bóle mięśni i nerwobóle

Bóle mięśni i stawów (mięśniowo-stawowe) mogą być objawem wielu chorób, nie tylko samych mięśni, lecz także schorzeń układu nerwowego, infekcji wirusowych (np. grypy) i chorób ogólnoustrojowych (np. niedoczynności tarczycy). Sprawdź, co oznaczają bóle mięśni i stawów.

fot. jules, lic. CC BY-SA 2.0 via Flickr, zdj. edyt.

Zdrowie

Piątek - więc pościsz. Przepis na doskonały gulasz rybny

Gulasz rybny jest lekki i smaczny. To miła odmiana od schabowych, mielonych i kurczaka. Jego niewątpliwą zaletą jest duża ilość warzyw, które dostarczają wielu cennych witamin. Wszystkie zasady zdrowego żywienia mówią, że trzeba jeść ryby. Może pora się dostosować i zacząć dbać o swoje zdrowie?

fot. jxon, lic. CC BY-SA 2.0 via Flickr, zdj. edyt.

Zdrowie

Czarna rzepa: Zdrowie, długie życie, uroda i krzepa!!!

Co wiemy o czarnej rzepie? Prawie nic. A okazuje się, że czarną rzepę znano już w starożytnym Egipcie, o czym świadczyć mogą hieroglify na egipskich piramidach – podawano ją wraz z czosnkiem i cebulą robotnikom budującym piramidę Cheopsa.

fot. maxpixel.com

Zdrowie

Pomysł na kolację? Pyszny, fantastyczny gulasz!

Przepis na gulasz? A właściwie po co przepis – banalna potrawa by się wydawało. Sama miałam od dawna swój sprawdzony „przepis” na gulasz – mięso, przyprawy, dużo cebuli i słodkiej papryki. Jednak ostatnio zjadłam nowy gulasz mojej mamy… To było arcydzieło – piękny kolor i fantastyczny smak. Nie miałam więc innego wyjścia jak wrzucić ten przepis na Degusto ;)

Surowy czosnek na czczo - to mnie trzyma przy życiu!!!

Zdrowie

Surowy czosnek na czczo - to mnie trzyma przy życiu!!!

Czosnek to silne lekarstwo. Od pięciu tysięcy lat wykorzystywano go w przypadku zachorowania. Robili to zarówno arabscy lekarze, jak i starożytni Grecy, Rzymianie i Egipcjanie. Wszystkie te wielkie cywilizacje znały korzyści płynące z jedzenia czosnku. Dlatego ta roślina znalazła się w ich codziennej diecie. Egipcjanie znali aż 22 różnych lekarstw na bazie czosnku! Zapoznaj się z ogromnymi zaletami, jakie płyną ze stosowania tego naturalnego leku. Nie przejmuj się charakterystycznym zapachem tej rośliny. Moc czosnku jest tak duża, że nie warto przejmować się tą drobną wadą.