Kategoria

Lifestyle i obyczaje

Sekcja: Lifestyle i obyczaje

Fot. via: pixnio.com

Kuchnia i przepisy

Korzystaj z dobrodziejstw natury i przygotuj syrop z mięty

Wszyscy dobrze wiemy, jak cenne właściwości ma mięta. Znajdujemy w niej bardzo wiele cennych minerałów i witamin, które mają właściwości uspokajające i antybakteryjne. Dlatego warto z tych właściwości korzystać i w okresie letnim zasadzić w swoim ogrodzie czy na balkonie krzaczki mięty. Jej liście będziemy mogli wykorzystywać do wielu dań, deserów i napojów. Na zimę warto natomiast przygotować syrop z mięty, aby móc przez cały rok cieszyć się jej smakiem.

fot. soki-z-natury.pl

Zdrowie

Pij sok z buraka jak wino - leczy te choroby

Burak ma wiele właściwości zdrowotnych i odżywczych. Buraki są prawdziwą skarbnicą składników mineralnych (m. in. magnezu, fosforu, żelaza, manganu, miedzi, potasu i cynku), witamin (kwasu foliowego, witaminy C, B2 i B6), błonnika pokarmowego, fitosteroli roślinnych i przeciwutleniaczy.

Zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com

Zdrowie

Niemcy: dzieci mają zbyt dużo chemii we krwi

Jak pokazują najnowsze badania Federalnego Urzędu Ochrony Środowiska (UBA) w Niemczech we krwi dzieci i młodzieży wykrywa się coraz więcej trwałych substancji chemicznych. Najczęściej są to chemikalia z grupy substancji zawierających per- i polifluorowane związki alkilowe, w skrócie PFAS.