Kategoria

Kuchnia i przepisy

Podkategoria: Kuchnia i przepisy

Fot. Jason Lam via: Wikipedia CC BY-SA 2.0

Kuchnia i przepisy

De volaille’e w menu niepodległej Polski były rarytasem

W Polsce mówimy o kotlecie „de volaille”, ale w wielu miejscach świata znany jest on raczej jako „kotlet po kijowsku”. To właśnie w rejonie Kijowa na przełomie XVIII i XIX wieku kucharz cara Aleksandra I, francuz Marie-Antoine Careme miał pierwszy raz przyrządzić to danie. Do dziś cieszy się ono wieloma sympatykami również w Polsce.

Fot. screenshot - YouTube (Anka Gotuje,  Gineveh Good Food)

Kuchnia i przepisy

Kto nie lubi na boczku? Krem z cukinii z wędzonym boczkiem

Cukinia to warzywo nie tylko smaczne, ale również niezwykle zdrowe. Jest źródłem witamin z grupy B (kwasu foliowego, B1, B2, B5, B6), A i K, składników mineralnych: cynku, fosforu, magnezu, manganu, miedzi, potasu oraz bardzo bogatym źródłem witaminy C. Warto więc po nią sięgać, na przykład, aby przygotować przepyszny krem z wędzonym boczkiem.

Fot. screenshot - YouTube (Tomek Lach)

Kuchnia i przepisy

Placuszki z dyni – na ostro i na słodko

Trwa sezon na dynię. To wyjątkowo pożyteczny dla zdrowia owoc z uwagi na dużą zawartość witamin i minerałów, korzystne proporcje składników odżywczych i niską kaloryczność. Co możemy przyrządzić z dyni w naszej kuchni? Podpowiadamy!

Fot. MOs810 via: Wikipedia CC 4.0

Kuchnia i przepisy

Najstarszy przepis na „polski rosół”

Każdy kucharz potrafi przygotować rosół i każdy robi to inaczej. Przepisów jest wiele, ale na szczególne zainteresowanie zasługuje recepta autorstwa Jana Juliana Szczepańskiego z książki kucharskiej „Co dzisiay gotować” wydanej w 1822 we Lwowie nakładem Józefa Jana Pillera.

Fot. via Pixabay.com

Kuchnia i przepisy

Pij sok z buraka - to eliksir zdrowia!

Sok z buraka zdecydowanie można określi mianem „eliksiru zdrowia”. Nie tylko wspomaga pracę wątroby, obniża ciśnienie krwi ale i wzmacnia wytrzymałość organizmu. Co jednak najważniejsze w okresie wzrostu zakażeń koronawirusem – działa przeciwwirusowo. Dlatego jeśli pada pytanie o sok z buraka, odpowiadamy – owszem!

Fot. screenshot - YouTube (Weronika Domogród)

Kuchnia i przepisy

Domowa kiszona kapusta - recepta na długowieczność!

Mnóstwo badań naukowych potwierdza słuszność stosowania kapusty w przeszłości, bowiem kapusta wspaniale chroni przed infekcjami, przeziębieniami, kaszlem, grypą, stymuluje odporność organizmu i produkcję przeciwciał. Lecznicze właściwości ma kapusta w każdej postaci: surowa, gotowana, duszona, kiszona, surówki, sok. Kapusta biała, włoska i czerwona, zwłaszcza surowa lub lekko sparzona, jest niezwykle cennym pożywieniem, zawiera moc witamin i minerałów, m.in. siarkę, krzemionkę, magnez, wapń, miedź, jod… Dzięki zawartości chlorofilu, żelaza, miedzi i magnezu kapusta jest znakomitym środkiem przeciw anemii, a dzięki zawartości siarki antyseptycznie działa na drogi oddechowe.

Fot. screenshot - YouTube (Uwaga Babcia Gotuje)

Kuchnia i przepisy

Kuchnia z dzieciństwa: Zacierkowa z boczkiem i ziemniakami

Choć najlepsze zupy zacierkowe zawsze przygotowują babcie, to wszyscy możemy spróbować swoich sił i przygotować obiad, który zabierze nas w podróż to najpiękniejszych lat dzieciństwa. Zupa zacierkowa z boczkiem i ziemniakami jest przy tym bardzo sycąca i rozgrzewająca, więc idealnie nadaje się na jesienną aurę.