Kategoria
Sekcja: Lifestyle i obyczaje
Bób, podobnie jak inne rośliny strączkowe, ma wiele wartości odżywczych. Ma dużą zawartość białka, jest bardzo bogatym źródłem kwasu foliowego - potrzebnego np: w ciąży. Ceni się go ze względu na właściwości lecznicze - wiąże kwasy żółciowe w jelicie grubym, a tym samym obniża stężenie cholesterolu LDL we krwi.
Kawa po trybunalsku to napój o głębokim smaku i aromacie, który od lat cieszy się popularnością w Piotrkowie Trybunalskim i regionie. Łączy w sobie klasyczną kawę z dodatkiem alkoholu oraz przypraw, tworząc rozgrzewający i elegancki trunek idealny na chłodniejsze wieczory. To propozycja dla osób, które chcą odkryć mniej znane, ale bardzo interesujące oblicze polskiej kultury kulinarnej.
Masz już dość zwyczajnych kotletów na niedzielny obiad? Mamy na to sposób! Oto przepis na proste, szybkie i pyszne kotlety a’la gołąbki.
Jedliście kiedyś prażoki? Jeżeli nie, zmieńcie to natychmiast. Jeżeli tak, to spróbujcie zrobić je w poniższy sposób, a odkryjecie nowy wymiar tego pysznego dania. Smacznego!
Jak podaje PAP, brytyjski zespół naukowców odkrył, że „zarówno do uszkodzeń nerek jak i wątroby może prowadzić wada w genie jednego enzymu o nazwie TULP3” – czytamy na portalu TVP Info.
Żyjemy w epoce, w której ekran stał się nieodłącznym towarzyszem codzienności. Smartfony, komputery, telewizory czy tablety to narzędzia pracy, rozrywki i komunikacji, ale coraz częściej stają się także źródłem problemów zdrowotnych. Psychologowie i lekarze biją na alarm – nadmierna ekspozycja na ekrany prowadzi do problemów ze snem, koncentracją, a nawet zwiększa ryzyko depresji. Rozwiązaniem, które zyskuje coraz większą popularność, jest cyfrowy detoks – świadome ograniczenie czasu spędzanego online.
Wydawać by się mogło, że grillować można wszystko i w wielu przypadkach jest to prawda. Istnieją jednak szkodliwe wyjątki!
Choć większość z nas traktuje je jako uciążliwy element lata, komary należą do najbardziej niebezpiecznych owadów na świecie. Małe, ledwie widoczne, potrafią przenosić choroby, które w skali globalnej kosztują życie setek tysięcy osób rocznie. W tropikach i strefach subtropikalnych ich obecność nie jest tylko irytująca – stanowi realne zagrożenie dla zdrowia i życia ludzi. Uspokajamy – w Polsce nie są aż tak groźne.
Wszyscy kochamy grillować - i wszyscy kochamy wołowinę. Te dwie miłości warto połączyć - i zamiast klasycznej karkówki czy kiełbasy, przyrządzić na grillu soczyste steki. Oto doskonały przepis!
W leczeniu chorób wątroby istotne znacznie ma abstynencja i detoksyfikacja, które przyspieszą jej regenerację. Dieta wątrobowa należy do najważniejszych elementów oczyszczających ten narząd. Główne zalecenia w procesie oczyszczania wątroby to odpowiednio zbilansowana niskotłuszczowa dieta, unikanie potraw smażonych i alkoholu, który zawierają mieszanki etanolu, posiadające właściwości psychoaktywne (psychotropowe). Ponad to alkohol może spowodować uszkodzenia wątroby oraz zakłócić metabolizm całego organizmu.
Jak wynika z badania opublikowanego na łamach czasopisma naukowego „JAMA Network Open”, im bardziej różnorodne bakterie jelitowe znajdują się w naszym organizmie, tym lepsza kondycja intelektualna. Prym wiodą trzy bakterie.
Cukinia faszerowana mięsem mielonym i ryżem to danie pochodzące z kuchni tureckiej, które zachwyci wszystkich przy stole, a kucharzowi nie sprawi kłopotu. To szybkie, proste i smaczne danie, idealne na lato.
To wyśmienite danie zachwyci nie jedno podniebienie.
Guacamole to znacznie więcej niż tylko dip do nachosów – to esencja meksykańskiej kuchni, której korzenie sięgają czasów Azteków. To prosty, ale wyrazisty w smaku sos, który dziś znany jest i kochany na całym świecie. Kluczem do jego sukcesu jest jedno: dobre, dojrzałe awokado.
